Terapia individual
(50€)
La madurez y el ritmo de vida actual, trae muchas veces consigo una serie de dificultades, pudiéndonos encontrar con que nuestro equilibrio emocional se resiente y nuestra calidad de vida se deteriora en cualquiera de sus áreas (personal, social, laboral o familiar). Cuando intentamos salir adelante por nuestros propios medios, pero sentimos que estamos bloqueados y acabamos frustrándonos por ello, puede ser un buen momento para acudir a un psicólogo que nos pueda ayudar a restablecer el bienestar y el equilibrio emocional previo.
Gracias al proceso terapéutico, podemos echar la mirada atrás y comprender como hemos llegado al punto en el que nos encontramos hoy, conocer cuál es el entramado que hay detrás para poder ir desenredándolo poco a poco, y obtener las herramientas necesarias para poder salir de ahí.
El proceso terapéutico siempre es individualizado y adaptado a tu caso en particular, ya que durante las primeras sesiones se realiza un proceso de evaluación para conocer tu problema en profundidad e identificar la raíz del mismo, y de esta manera poder proporcionar el tratamiento más adecuado.
La terapia individual puede ser un arma muy poderosa para mejorar tu calidad de vida.
Terapia adolescentes
(50€)
La adolescencia es un periodo de crecimiento que suele ir acompañado de cambios constantes. Durante esta etapa del ciclo vital, el adolescente está buscando su propia identidad e individuación. Es una etapa de transición que tiene un valor decisivo, adaptativo y funcional para las etapas posteriores, ya que es un momento crítico en el que se forja la personalidad, y muchos de los problemas que se dan de adulto comienzan en la adolescencia.
La terapia en adolescentes les ayuda a transitar por esta etapa de su vida, fortaleciendo su autoestima y brindándoles un acompañamiento y un espacio seguro en el que reflexionar y conectar con sus emociones, favoreciendo así la comunicación en sus relaciones.
El objetivo de la terapia es ayudar al adolescente a que recupere su bienestar, en caso de que este se haya visto alterado, y que obtenga las herramientas para intentar nuevas soluciones a sus problemas, además de proporcionar a los progenitores y familiares una guía para comprender esta nueva etapa y cómo abordar aquellas situaciones que les parezcan difíciles o que son motivo de conflicto en el área familiar.
Terapia de pareja
(70€)
La terapia de pareja ayuda a identificar formas de relacionarse en la relación que no son beneficiosas para su desarrollo y evolución. En este tipo de terapia no es necesario que exista una patología como tal en alguno de los miembros de la relación. En ocasiones los conflictos derivados de la falta de comunicación eficaz, confianza o de las dinámicas de la relación provocan que uno o ambos miembros de la relación no se encuentren satisfechos en ella, sin que exista un problema mayor.
Esta terapia ayuda a identificar patrones de relación disfuncional y carencias en los vínculos emocionales.
La terapia de pareja también busca ayudar a las parejas a transitar y superar los desafíos propios de las diferentes etapas de la relación y de la vida, como el inicio de la convivencia, la transición a la paternidad y crianza de los hijos, el síndrome del nido vacío o la llegada de la jubilación.
